2025年4月18日 / 最終更新日時 : 2025年4月18日 BJ アンチエイジング NMNのヒト試験で判明！歩行能力と睡眠を改善 「歩くのが遅くなってきた…」「眠っても疲れが取れない気がする…」 そんな悩みを抱える中高年の方にとって、NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）という成分が新たな希望になるかもしれません。最近、65歳以上の高齢者を対象に […]
2025年4月18日 / 最終更新日時 : 2025年4月18日 BJ アンチエイジング 若返り成分”NMN”が、腸や肝臓にも効く！？その効果は 「最近話題のNMNって結局何に効くの？」「老化にいいって聞くけど、ちゃんと科学的に証明されてるの？」 そんな疑問に応える最新レビュー論文が、2024年に発表されました。なんと、NMNは脳や筋肉だけでなく、腸や肝臓など“内 […]
2025年4月17日 / 最終更新日時 : 2025年4月17日 BJ 健康情報 難聴が認知症のリスクを高める？その因果関係の解明 「最近、テレビの音が大きいと言われる…」、「会話の内容が聞き取りづらいことが増えた…」 そんな“ちょっとした耳の衰え”が、実は脳の健康に大きな影響を及ぼす可能性があると、最新の科学研究が明らかにしました。 難聴と認知症に […]
2025年4月15日 / 最終更新日時 : 2025年4月17日 BJ 健康情報 早起きしすぎると脳が縮む？睡眠と脳の意外な関係 「早起きは三文の徳」と言われてきましたが、もしかするとその“徳”は、脳には当てはまらないかもしれません。 フランスの大規模な高齢者コホート（ESPRIT cohort）を対象とした最新の研究によると、「起床時間が早すぎた […]
